Yhteinen pysähdys toimistolla tai tiimipäivässä

Yritysjoogaa Vantaalla

Nina tulee ohjaamaan työyhteisönne joogahetken Vantaalle. Valitaan päivän rytmiin sopiva yhdistelmä liikettä, hengitystä ja rentoutusta.

Alkaen 220 € + alv / ryhmä

Joogaopettaja Nina Andersson istuu joogamatolla.
Nina Andersson · Joogaopettaja

Harjoitus sinne, missä kokoonnutte.

Yritysjoogaa voidaan suunnitella esimerkiksi Aviapolikseen, Tikkurilaan, Myyrmäkeen, Martinlaaksoon, Vantaanporttiin ja lentoaseman alueelle. Toimisto, kokoustila tai tapahtumapaikka tarkistetaan ryhmän ja harjoituksen mukaan.

Tauko tai päivän rauhallinen päätös

Yhteinen harjoitus voi olla osa tavallista työpäivää tai tyhy- ja tiimipäivän ohjelmaa. Myös aloittelijat huomioidaan ohjauksen suunnittelussa.

  • Kehonhuoltoa ja lempeää joogaa
  • Joogaa, hengitystä ja ohjattu rentoutus
  • Kiireettömämpi joogahetki äänimaljojen kanssa

Järjestelyt sovitaan etukäteen.

Kerro ajankohta, osallistujamäärä ja sijainti. Nina vahvistaa saatavuuden sekä ehdottaa ryhmälle sisältöä ja kestoa. Tila, välineet ja lopullinen hinta käydään läpi ennen varausta. Ohjaajan matka pääkaupunkiseudulla sisältyy ryhmäpakettiin.

Yritysryhmien vaihtoehdot

Valitse sopiva
yhteinen hetki.

Valitse lähtökohta ryhmällenne. Yksityiskohdat ja lopullinen hinta vahvistetaan ehdotuksessa.

60 min

Hetki työpäivään

Lempeä joogatunti toimistolle tai yhteisen päivän alkuun.

Alkaen220 €+ alv / ryhmä

1–10 henkilöä · asiakkaan tilassa

  • Rauhallista liikettä ja kehon kuuntelua
  • Osallistujien tasoon sovitettu ohjaus
  • Sopii myös ensimmäiseksi joogatunniksi

Omassa tilassa tai Ninan avulla järjestettävässä vuokratilassa. Välineet ja tilavuokra valitaan erikseen; kokonaishinta vahvistetaan ennen varausta.

Valitse tämä hetki
Premium · 90 min

Joogaa & äänimaljoja

Kiireetön kokonaisuus, jossa liike vaihtuu lepoon ja äänimaljojen sointiin.

Alkaen390 €+ alv / ryhmä

1–10 henkilöä · asiakkaan tilassa

  • Ryhmäsi mukaan suunniteltu jooga
  • Äänimaljarentoutus
  • Aikaa rauhalliseen lopetukseen

Omassa tilassa tai Ninan avulla järjestettävässä vuokratilassa. Välineet ja tilavuokra valitaan erikseen; kokonaishinta vahvistetaan ennen varausta.

Valitse tämä hetki

1–10 henkilöä. Lisäosallistujat 15 € + alv/hlö/kerta, enintään 20 henkilöä. Suuremmat ryhmät tarjouksella. Ohjaajan matka Helsingissä, Espoossa, Vantaalla ja Kauniaisissa sisältyy hintaan. Muut alueet sovitaan erikseen.

Tarvitsetteko tilan?

Minä autan sopivan paikan järjestämisessä. Tilavuokra tarjouksen mukaan, esimerkiksi 200 € + alv / tilaisuus. Hyväksyt tilan ja kokonaishinnan ennen sitovaa varausta.

Omat välineet vai minun tuomani?

Omat tai tilan välineet: ei välinelisää. Matto 5 € + alv/kpl, matto ja peitto 7 € + alv/setti. Vähimmäisveloitus 40 € + alv/kerta. Saatavuus vahvistetaan tarjouksessa.

Katso oman ryhmäsi hinta-arvio

Valitse ryhmäkoko, paikka ja välineet tarjouspyynnössä. Tilavuokra näkyy laskentaesimerkkinä, kunnes sopiva tila ja hinta on vahvistettu.

4 × 60 min

Säännöllinen yritysjooga

Oma paikka palautumiselle työyhteisön arjessa. Alkaen 780 € + alv / kokonaisuus.

Kysy säännöllisestä joogasta

Aloitetaan pienesti

Sinä kerrot toiveen.
Minä autan lopuissa.

Etsitkö ohjelmaa tiimipäivään vai rauhallista hetkeä työviikkoon? Kerro vähän ryhmästäsi.

Nina Andersson tekee hengitysharjoitusta joogamatolla.
Nina AnderssonJoogaohjaaja · Helsinki
Tutustu Ninaan Instagramissa (avautuu uuteen välilehteen)

Mitä seuraavaksi?

Saat ehdotuksen, jossa ovat sisältö, hinta ja käytännön järjestelyt. Päätät sen jälkeen, sopiiko hetki teille. Yhteydenotto ei sido varaukseen.

Sinun ryhmäsi hetki

Ei sitovaa varausta

Valitse sopiva lähtökohta ja katso hinta-arvio. Lähetä sitten toiveesi minulle — sovitaan yhdessä ajankohta ja toteutus.

Voit jättää yksityiskohdat vielä avoimiksi.

Ryhmä, paikka ja välineet

Kerro se, minkä jo tiedät. Hinta-arvio tarkentuu valintojesi mukaan.

1–10 henkilöä. Lisäosallistujat 15 € + alv/hlö/kerta, enintään 20 henkilöä. Suuremmat ryhmät tarjouksella.

Vuokratila tarjouksen mukaan, esimerkiksi 200 € + alv / tilaisuus. Sopiva tila, varauksen kesto ja saatavuus vahvistetaan ennen sitovaa tilavarausta.

Matto 5 € + alv/kpl, matto ja peitto 7 € + alv/setti. Välinepalvelun vähimmäisveloitus 40 € + alv / kerta. Sisältää puhdistuksen ja tuonnin ohjauskäynnin yhteydessä. Saatavuus vahvistetaan tarjouksessa.

Hinta-arvio yhteensä

Valitse palvelu ja arvioi ryhmäkoko.
Vahvistetaan tarjouksessa

Voit pyytää ehdotuksen, vaikka paikka tai välineet olisivat vielä avoinna.

Ohjaajan matka Helsingissä, Espoossa, Vantaalla ja Kauniaisissa sisältyy hintaan. Muut alueet sovitaan erikseen.

Jatketaanko suunnittelua?

WhatsAppiin avautuu viestiluonnos valitsemastasi palvelusta ja järjestelyistä. Lisää ajankohtatoiveesi, tarkista viesti ja lähetä se Ninalle.

Voit myös kirjoittaa suoraan: ninaanderssonvalmennus@gmail.com
WhatsApp +358 40 534 4885

Yhteydenotto ei tee varausta. Vahvistan saatavuuden ja lopullisen hinnan kanssasi. Tietosuoja

Ninan palveluavustaja

Automaattiset vastaukset

Hei! Autan sinua löytämään sopivan joogahetken. Vastaan sivuston palvelutietojen perusteella. Nina vastaa henkilökohtaisesti WhatsAppissa.

Vältä henkilötietoja. Keskustelua ei tallenneta.

Jatketaanko Ninan kanssa?

Valittu palvelu mukaan valmiiseen viestiin.

Tietosuoja