Rento joogahetki juhliin ja tapahtumiin

Skumppajooga Helsingissä

Skumppajooga yhdistää kevyen joogan, rennon tunnelman ja juhlahetken. Se sopii ryhmille, jotka haluavat jotain hauskaa, kaunista ja helposti lähestyttävää.

Pyydä tarjous Katso hinnat

Kenelle tämä sopii?

Skumppajooga sopii polttareihin, syntymäpäiviin, ystäväporukoille, yrityksen virkistyspäivään tai tapahtuman alkuun.

Harjoitus pidetään kevyenä ja miellyttävänä. Tarkoitus ei ole suorittaa, vaan luoda rento, lämmin ja yhteinen hetki ryhmälle.

Toteutus voidaan rakentaa ryhmän mukaan: lempeä liike, hengitys, pieni rentoutus ja juhlan tunnelmaan sopiva lopetus.

Usein kysyttyä

Mitä skumppajooga tarkoittaa?

Se on rento ja kevyt joogahetki, joka sopii juhliin ja ryhmätapahtumiin.

Tarvitseeko osallistujien osata joogaa?

Ei tarvitse. Harjoitus tehdään helposti lähestyttäväksi kaikille.

Sopiiko skumppajooga yrityksille?

Kyllä. Se voi toimia hauskana ja palauttavana ohjelmana virkistyspäivässä tai tiimitapahtumassa.

Miksi valita Nina?

Hyvä jooga- tai rentoutushetki ei ole pelkkä ohjelmanumero. Sen pitää saada ihmiset pysähtymään, hengittämään ja tuntemaan olonsa turvalliseksi. Nina rakentaa hetken ryhmän, tilanteen ja osallistujien mukaan.

Lempeä ja helposti lähestyttävä ohjaustyyli

Sopii myös aloittelijoille ja erilaisille ryhmille

Jooga, hengitys, rentoutus ja kehon rauhoittaminen

Yrityksille, tapahtumiin ja yksityisiin hetkiin

“Hoidon jälkeen mulla on ollut ihan super inspiroitunut olo ja tunne, että asiat ja ajatukset alkaa pikkuhiljaa linjaantumaan ja suunta kirkastumaan.”

Nina S

“Ninan tunneilla ja hoidossa on jollain lailla hermostoa rauhoittava tunnelma. Hänen tapansa olla läsnä koskettaa.”

Nana B

“Sain harjoitteiden kautta rauhallisemman olotilan itselleni ja uusia ajatusmalleja arkeen. Kiitos kanssakulkemisesta!”

Satu S