Kenelle yksityinen joogatunti sopii?
Se sopii aloittelijalle, kokeneemmalle harjoittelijalle tai ihmiselle, joka haluaa henkilökohtaista ohjausta.
Henkilökohtainen joogaohjaus
Yksityinen joogatunti Helsingissä
Yksityinen joogatunti on rauhallinen ja henkilökohtainen hetki, jossa harjoitus rakennetaan sinun kehon, tilanteen ja tarpeen mukaan.
Kenelle tämä sopii?
Yksityistunti sopii sinulle, jos haluat aloittaa joogan turvallisesti, syventää omaa harjoitusta tai saada yksilöllistä ohjausta hengitykseen, liikkuvuuteen ja palautumiseen.
Tunti voi olla lempeä ja rauhoittava tai hieman aktiivisempi. Ohjaus voidaan toteuttaa yksilölle, parille tai pienelle ryhmälle.
Yksityinen joogatunti sopii myös lahjaksi, syntymäpäivään, palautumisen tueksi tai kiireisen arjen vastapainoksi.
Usein kysyttyä
Voiko tunnin järjestää kotona?
Mahdollisuuksien mukaan kyllä. Toteutuspaikka sovitaan erikseen.
Voiko yksityistunnin ostaa lahjaksi?
Kyllä. Yksityinen joogatunti sopii hyvin lahjaksi tai erityiseksi hyvinvointihetkeksi.
Jooga osaksi isompaa tyhy-päivää
Haluatteko joogasta valmiin tyhy-päivän Helsingissä?
Yritysjooga toimii erinomaisesti palauttavana ohjelmana. Jos yritys tarvitsee lisäksi tilan, saunan, ruokailun, brunssin, Fööni-elämyksen tai koko päivän ohjelmarungon, katso erillinen Tyhy-päivä Helsinki -kokonaisuus.
1
Jooga, hengitys, äänimaljat tai skumppajooga voidaan yhdistää laajempaan päivään.
2
Tyhypaivahelsinki.fi auttaa hahmottamaan tilan, ohjelman, tarjoilun ja premium-vaihtoehdon.
3
Ostajan ei tarvitse vertailla kymmeniä vaihtoehtoja — ensin rajataan tavoite, ryhmä ja budjetti.
Jos tarvitsette vain joogan, pysykää tällä sivustolla. Jos haluatte valmiin päivän yritykselle, avatkaa tyhy-päivän kokonaisuus.